如果要保护你的腰椎，买品质高一点的品牌是很重要的。但现在市面上的办公 椅比较多而杂，因此比起你找好的品牌，我个人建议你了解什么样的办公椅最符 合你的需求，对于你要保护腰椎的角度来讲，以下几点还是很重要的。

1、要采用人体工学设计：头靠设计要高直，避免头部无法依靠而无法休息的问题 ，这种设计满足了医学上的三直角坐姿。

2、办公椅的骨架要比较坚固，办公椅表面的皮质要质量好，可以长期使用。

3、办公椅里面的海绵要高密度，经久耐用

4、有腰靠和侧靠，这样对于坐姿舒适度有很大提高，对健康有较大帮助。

5、靠背可调整的角度要大，靠背躺着的时候几乎可以与地面平行。

                                                  ——上海朴美家具有限公司